1. Menys aparença, més essència.

2. Tu no pots perdre't si saps cap a on vas.

3. Nota mental: en cas de dubte preguntar. No suposar!

4. Culpa.

5. Nota mental: si el pla "A" no em funciona, tinc 26 lletres més.

6. Tota crisi té: una solució, una data de caducitat i un aprenentatge.

7. Nota mental: mai adaptar-me al que no em fa realment feliç.

8. Nota mental: per què patir per causes imaginàries?

9. Estimar és voler que l'altre estigui bé.

10. Nota mental: la paciència és la clau per a tots els problemes que no depenen de mi.

11. Com més aviat planto cara a la meva por, més aviat em deixa d'empaitar.

12. L'alegria és un sentiment revolucionari.

13. Hi ha vincles que ens sostenen sempre.
(Fins i tot en les pitjors caigudes).

