1. Hola, cos. Estàs preciós, avui, i et prometo que et tractaré amb amor.

Frances Cannon
2. Valenta, forta i sana.

Frances Cannon
3. El meu cos, les meves normes.

Frances Cannon

Frances Cannon
5. Aquest és el meu cos i l'estimo! Per què t'espanta estimar-lo? Totes les parts del teu cos mereixen amor, cura i atenció!

Frances Cannon
6. Pura energia.

Frances Cannon
7.

Frances Cannon
8. Normalitzar l'amor propi.

Frances Cannon
9. Sóc tot el que sóc.

Frances Cannon

Frances Cannon
11. Troba l'acceptació dins teu.

Frances Cannon

Frances Cannon
13. M'estimo. No necessito la devoció de la teva meitat del cor.

Frances Cannon

Frances Cannon