El primer capítol presenta tres estudiants de Balaguer que viuen a Barcelona: la Carlota, l'Eva i la Isabel. Ens ensenyen com intenten reduir els productes no reutilitzables i d'un sol ús: evitant comprar fruita i verdura en bosses de plàstic, prioritzant els llegums a granel i duent sempre la bossa del pa. El vídeo mostra la seva primera setmana, les seves compres, com s'organitzen i amb quines facilitats i traves es troben.

